Всем привет! На связи Алексей Шляхов!

Тема сегодня: Как выйти из депрессии. Неудачи случаются в жизни каждого человека. Различие между нами в том, как по-разному мы их воспринимаем. Одни принимают поражения достаточно легко и не позволяют обстоятельствам взять над собой верх. Другие же еще долго чувствуют подавленность, продолжая раз за разом проматывать в голове неприятные ситуации. Серьезные проблемы могут повлечь за собой настоящее отчаяние. Если позволить ему взять над собой верх, это может кончиться затяжной депрессией, отсутствием желания что-либо делать и двигаться дальше.

У депрессии всегда есть причины: проблемы в семье и разрыв с любимым человеком, конфликты с коллегами на работе или с

1. В тюрьме (по закону) на каждого зека положено пространство в 6 кв м. На работе вы сидите за столом со свободным пространством менее 1 кв м. 

2. В тюрьме вас бесплатно кормят 3 раза в день. На работе у вас есть только один обед, да и то не бесплатный. 

3. В тюрьме за хорошее поведение вам сокращают срок пребывания.

Что такое комплимент? Это – похвальные, иногда лестные слова, выражающие одобрение или восхищение, как человеком, так и его действиями.

О важности комплиментов.

Психологи советуют как можно чаще делать комплименты окружающим. Комплимент помогает справиться с отравляющим нашу жизнь чувством зависти. Кроме того, комплимент является общепринятым инструментом для завоевания расположения. Скажем, уместный комплимент способствует налаживанию отношений между родителями и детьми, формируя правильную оценку действий последних; это - отличная мотивация для...

Здравствуйте, друзья!

Что такое тревога и как от нее избавиться.

Иногда возникает какое-то непонятное чувство, какой-то душевный дискомфорт, который мешает сосредоточиться на работе, заняться домашними делами или просто заснуть. Что же это за чувство, которое так мучает нас? Это тревога. Но почему оно часто появляется у человека и как с ним бороться? Для того чтобы ответить на эти вопросы необходимо понять: что же это такое?